Në marrëdhënie, shpesh përpiqemi të japim më të mirën tonë, të mbështesim, të kuptojmë dhe të qëndrojmë pranë partnerit. Por sipas ekspertëve të lidhjeve, ndonjëherë kjo përpjekje mund të kthehet në një kurth emocional.

Konsulentja e marrëdhënieve Sabrina Bendory shpjegon një fenomen që po diskutohet gjithnjë e më shumë: “e dashura që e përgatit partnerin për dikë tjetër”. Bëhet fjalë për gra që, pa e kuptuar, ndihmojnë partnerin të rritet emocionalisht dhe të rifitojë vetëbesimin, vetëm që më pas ai të largohet dhe të krijojë një lidhje serioze me dikë tjetër.

Çfarë do të thotë kjo në praktikë?

Ky fenomen ndodh shpesh kur një grua qëndron në një marrëdhënie edhe pse partneri nuk dëshiron diçka serioze. Ajo investon kohë, energji dhe përkujdesje, me shpresën se ai do të ndryshojë mendje. Por, siç thekson Bendory, “kur dikush e ka të qartë se çfarë do, rrallëherë e ndryshon këtë”.

Në shumë raste, partneri përfiton nga mbështetja emocionale, rritet dhe stabilizohet, por më pas largohet për të nisur një kapitull të ri me dikë tjetër.

Pse ndodh kjo?

Sipas ekspertes, arsyet janë të ndryshme dhe shpesh lidhen me mënyrën si jemi formuar emocionalisht:

Nevoja për të “shpëtuar” tjetrin – Disa njerëz ndihen të tërhequr nga partnerë që kanë nevojë për ndihmë emocionale dhe e bëjnë mision të tyre t’i “rregullojnë”.

Modele nga fëmijëria – Nëse dashuria është fituar përmes përpjekjes dhe aprovimit, kjo mund të përsëritet edhe në marrëdhënie.

Marrëdhënie e gabuar – Kur njëri jep vazhdimisht dhe tjetri vetëm merr, krijohet një dinamikë e pabalancuar dhe shpesh toksike.

Koha e gabuar – Ndonjëherë partneri nuk është gati për një lidhje serioze në atë moment, edhe nëse personi tjetër është “i duhuri”.

A është gjithmonë faji i dikujt?

Jo domosdoshmërisht. Siç thekson Bendory, shpesh bëhet fjalë për njerëz që ndodhen në një fazë të vështirë emocionale dhe nuk janë në gjendje të japin më shumë. Kjo nuk i bën automatikisht “të këqij”, por tregon një mungesë përputhjeje në nevoja dhe pritshmëri.

Si ta shmangni këtë situatë?

Ka disa hapa të rëndësishëm për të mbrojtur veten dhe për të ndërtuar marrëdhënie më të shëndetshme:

Kërkoni reciprocitet – Një marrëdhënie duhet të jetë e balancuar. Nëse jepni më shumë sesa merrni, është një sinjal alarmi.

Jini të qartë për atë që doni – Mos kini frikë të shprehni pritshmëritë dhe qëllimet tuaja.

Mos investoni pa siguri – Prisni të shihni nëse pala tjetër është po aq e gatshme të angazhohet.

Dini kur të largoheni – Nëse nuk ka drejtim të përbashkët, largimi është shpesh zgjedhja më e shëndetshme.

Punoni me veten – Vetëvlerësimi dhe kujdesi për veten janë baza për çdo marrëdhënie të fortë.

Në fund, çelësi mbetet komunikimi i hapur dhe respekti për veten. Sepse një lidhje e shëndetshme nuk duhet të jetë një projekt për të ndryshuar dikë tjetër, por një hapësirë ku të dy rriteni bashkë.