Relationships

Ndihesh vetëm? Ja disa mënyra për të mbetur në kontakt me miqtë, edhe kur po mbytesh në punë

Ndihesh vetëm? Ja disa mënyra për të mbetur në kontakt
Illustration: Rita Liu/The Guardian

Nëse rishtazi jeta jote është tejet e zënë, me punë, përgatitje për festa, palestër, gjumë dhe gjithçka nga e para, nuk je vetëm! Megjithatë, nëse ndihesh në faj që nuk po i kushton shumë kohë miqve dhe personave të dashur, ka ca mënyra, tek të cilat ndoshta s’të ka shkuar mendja.
 
Dërgo një mesazh zanor
 
Nëse s’ke shumë kohë të shkruash një mesazh të gjatë, voice messages të shpëton gjithnjë. Kështu, mund të mbash disa biseda me miqtë! Vërtet mund të jesh personi acarues që dërgon një voice 23 minutësh, por të paktën, do të vijosh të jesh në kontakt.
 
Një video-telefonatë nuk është kurrë e tepërt
 
Para se të flesh, mund të bësh një rezyme të ditës me miken e ngushtë. Ose edhe një bisedë në grup. Kështu, do të vijosh të kesh kontakt, të flasësh për ditën tënde dhe të atyre, si dhe të nxjerrësh nga vetja gjithë gjërat dhe situatat negative që ke përjetuar.
 
Bëj një plan të organizuar
 
Kur ndihem e mbingarkuar me punë, shpesh nuk më shkon mendja të socializohem me të tjerët. Këtu dalin në pah planet e qëndrueshme! Nëse e ke lënë që të marrësh një shoqe në telefon, thjesht bëja të qartë se e ke telefonuar për ta ditur se gjithçka po shkon mirë me jetën e saj (gjithnjë nëse nuk ke kohë). Po ashtu, veço një ditë në javë për të dalë dhe për t’u argëtuar me miqtë.
 
Bëj dhurata të vogla dhe domethënëse
 
Nuk ka pse dhuratat të kushtojnë! Thjesht kur futesh për shembull në një librari dhe do të blesh një libër të caktuar, hidh një sy dhe për një mik të çmuar. Një kartolinë me një dedikim të lezetshëm dhe ja, ke një dhuratë të këndshme, pa ndonjë rast specifik.

 

REELS

Artistja e njohur Elhaida Dani ka fituar rolin e Esmeraldes ne versionin italian te musicalit te famshem “Notre Dame de Paris” nga Riccardo Cocciante. Dani, ish-fituesja e edicionit te parë të “Voice of Italia” ka vite që performon në rolin e Esmeraldes (nga viti 2016), ne versionin francez, duke dhene shfaqje sold-out ne teatrot me te medha te botes nga Parisi ne Singapor. Si nje Esmeralda italiane, Elhaida do te performoje ne teatrot me te mira te Italise, duke perfshire edhe 4 netë ne Arena di Verona. “Notre Dame de Paris” eshte nga prodhimet e llojit “musical” me te famshem ne bote dhe ka nje cmim Guiness per hapjen me te suksesshme ndonjehere te nje musical. Prej 27 vjetesh, kjo shfaqje franceze e kompozuar nga Riccardo Cocciante dhe e shkruar nga Luc Plandomon, eshte vene ne skene mbi 5000 here dhe eshte pare nga me shume se 15 milion spektaktore.

Një fustan i bukur e ndryshon menjëherë ndjesinë e festave. ✨ Koleksioni festiv i @kraspiofficial vjen me deri në 50% ulje: i krijuar për netët që kërkojnë më shumë shkëlqim dhe prani. Një koleksion i menduar për ty që, sapo hyn në një dhomë, ndryshon energjinë e saj.

Është zhvilluar në Durrës Turneu Kombëtar i Basketbollit të Unifikuar 2025, një ditë plot plot pozitivitet,sport dhe momente frymezuese. Special Olympics Albania, me mbështetjen e Coca-Cola, solli në fushë mbi 150 sportistë që na kujtuan se sporti është për të gjithë. Një event që inspiroi, bashkoi dhe tregoi sa bukur është kur talenti dhe përfshirja shkojnë krah për krah. ❤️✨ #UnifiedSports #CocaColaBottlingShqipëria #SpecialOlympics #BasketballForAll

Lëkura jote meriton më të mirën dhe ky është momenti. ✨ Përfito 35% ulje në të gjitha injeksionet gjatë ofertës festive në Dermaluxe Clinic Tirana. Kujdes i avancuar dhe rezultate të sigurta. @dermaluxe_clinic_tirana ℹ️ Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.

Ishte diss për nusen apo diçka e lezetshme për t’u përmendur? Po nusja po qesh nga sikleti apo e vlerësoi fjalimin e tij? Si e shihni ju këtë moment viral?

Shakira këndon me djemtë e saj në Buenos Aires

🚘 @auto.trego është një platformë moderne shqiptare për shit-blerje automjetesh, që ofron një përvojë të shpejtë dhe efektive ⬇️ ▪️ Publikimi i makinës është falas dhe procesi është shumë i thjeshtë. ▪️ Website me dizajn të pastër dhe filtra të avancuar kërkimi, që mundësojnë gjetjen e makinës sipas çmimit, vitit, markës dhe kilometrave. ▪️ Në platformë mund të krijoni profile, të shisni ose të ruani makinat e preferuara dhe të kontaktoni shitësit direkt. ▪️ Audienca është e fokusuar ekskluzivisht në tregun e automjeteve, duke garantuar blerës dhe shitës realë.

😂🥰 . . Credits: @erolajons

Ajo ndjesia kur gjen veshjen e përsosur dhe është me ulje. @azzured.co ✨10% ulje nëse përdorni kodin #PaManual vetëm gjatë muajit dhjetor. Garderoba jote po kërkon një glow-up dhe momenti është tani. 💗

Tjetër nivel, tjetër energji @albanskenderaj ✨ Momente nga 4 netët e “MOTIV” në Prishtinë! 🥰 . . . Credits: @albanskenderaj

Feeling lonely? Here are some ways to stay in touch with friends, even when you're drowning in work.

Ndihesh vetëm? Ja disa mënyra për të mbetur në kontakt
Illustration: Rita Liu/The Guardian

If your life has been super busy lately, with work, party preparations, gym, sleep, and everything from scratch, you're not alone! However, if you feel guilty that you're not dedicating more time to your friends and loved ones, there are some ways that you probably haven't thought of.
 
Send a voice message
 
If you don't have much time to write a long message, voice messages always save you. This way, you can have a few conversations with your friends! You may be the annoying person who sends a 23-minute voice, but at least you'll still be in touch.
 
A video call is never too much
 
Before going to bed, you can do a summary of the day with your close friend. Or even a group chat. This way, you'll continue to have contact, talk about your day and theirs, and get out of yourself all the negative things and situations you've experienced.
 
Make an organized plan
 
When I feel overwhelmed with work, I often don't think about socializing with others. This is where sustainable plans come in handy! If you've left a friend on the phone, just make it clear that you called to let her know that everything is going well with her life (always if you don't have time). Also, set aside one day a week to go out and have fun with friends.
 
Give small and meaningful gifts
 
Gifts don't have to be expensive! Just when you're going to a bookstore, for example, and you're going to buy a certain book, take a look for a precious friend. A card with a cute dedication and voila, you have a nice gift, without a specific occasion.