English
Health

Pjesa e trupit që shumica harrojnë ta lajnë në dush (dhe mund të sjellë probleme)

Pjesa e trupit që shumica harrojnë ta lajnë në dush (dhe
Prostock-studio/Shutterstock

Qoftë kur bën një dush që përfshin çdo hap të mundshëm të kujdesit ndaj vetes, apo edhe kur bën një dush të thjeshtë dhe të shpejtë, ka një pjesë të trupit që shumica prej nesh e harrojnë. Dhe sipas dermatologut Dr. Aanand Geria, ajo pjesë është pas veshëve.

Dr. Geria – dermatolog dhe pedagog klinik shpjegon:

“Zona pas veshëve shpesh neglizhohet në rutinën e përditshme të higjienës.” Por kjo s’do të thotë që duhet të vazhdojmë ta injorojmë. “Nëse nuk pastrohet rregullisht, mund të krijojë aromë të pakëndshme, irritim, pore të bllokuara, madje edhe infeksione,” shton ai.

Kjo ndodh sepse zona është e ngrohtë, shpesh e mbuluar nga flokët ose syzet dhe ka shumë pak qarkullim ajri – kushte ideale për bakteret që shkaktojnë probleme në lëkurë. Edhe pse nuk është më "e rrezikuar" se pjesë të tjera të trupit, fakti që shpesh harrohet e bën më të ndjeshme ndaj ndotjes dhe irritimeve.

Si ta pastrosh siç duhet (dhe shpejt):

Pjesa e trupit që shumica harrojnë ta lajnë në dush (dhe

Lajmi i mirë? Pastrimi është i thjeshtë: një larje e shpejtë me sapun dhe ujë çdo ditë mjafton.

“Rekomandoj që pjesa pas veshëve të lahet çdo ditë, njësoj si fytyra dhe pjesët e tjera të trupit,” thotë Dr. Geria.

“Nëse djersit shumë, përdor syze apo produkte flokësh – pra, si shumica prej nesh – pastroje rregullisht këtë zonë për të shmangur grumbullimin e papastërtive dhe irritimet.”

Për të hyrë në cepat e zonës, mjafton një larës trupi i butë dhe një masazh i lehtë me gishta apo një sfungjer.

PS: Kontrollo gjithmonë nëse larësi që përdor i përshtatet tipit të lëkurës tënde. Edhe nëse zona është e vogël, kujdesi duhet të jetë i plotë. Tani, herën tjetër që të jesh në dush, mos harro atë cepin pas veshëve. Vërtet bën diferencë.

 

Mos humbisni edhe

REELS

Një fustan i bukur e ndryshon menjëherë ndjesinë e festave. ✨ Koleksioni festiv i @kraspiofficial vjen me deri në 50% ulje: i krijuar për netët që kërkojnë më shumë shkëlqim dhe prani. Një koleksion i menduar për ty që, sapo hyn në një dhomë, ndryshon energjinë e saj.

Është zhvilluar në Durrës Turneu Kombëtar i Basketbollit të Unifikuar 2025, një ditë plot plot pozitivitet,sport dhe momente frymezuese. Special Olympics Albania, me mbështetjen e Coca-Cola, solli në fushë mbi 150 sportistë që na kujtuan se sporti është për të gjithë. Një event që inspiroi, bashkoi dhe tregoi sa bukur është kur talenti dhe përfshirja shkojnë krah për krah. ❤️✨ #UnifiedSports #CocaColaBottlingShqipëria #SpecialOlympics #BasketballForAll

Lëkura jote meriton më të mirën dhe ky është momenti. ✨ Përfito 35% ulje në të gjitha injeksionet gjatë ofertës festive në Dermaluxe Clinic Tirana. Kujdes i avancuar dhe rezultate të sigurta. @dermaluxe_clinic_tirana ℹ️ Për më shumë informacion, shkoni në stories / highlights.

Ishte diss për nusen apo diçka e lezetshme për t’u përmendur? Po nusja po qesh nga sikleti apo e vlerësoi fjalimin e tij? Si e shihni ju këtë moment viral?

Shakira këndon me djemtë e saj në Buenos Aires

🚘 @auto.trego është një platformë moderne shqiptare për shit-blerje automjetesh, që ofron një përvojë të shpejtë dhe efektive ⬇️ ▪️ Publikimi i makinës është falas dhe procesi është shumë i thjeshtë. ▪️ Website me dizajn të pastër dhe filtra të avancuar kërkimi, që mundësojnë gjetjen e makinës sipas çmimit, vitit, markës dhe kilometrave. ▪️ Në platformë mund të krijoni profile, të shisni ose të ruani makinat e preferuara dhe të kontaktoni shitësit direkt. ▪️ Audienca është e fokusuar ekskluzivisht në tregun e automjeteve, duke garantuar blerës dhe shitës realë.

😂🥰 . . Credits: @erolajons

Ajo ndjesia kur gjen veshjen e përsosur dhe është me ulje. @azzured.co ✨10% ulje nëse përdorni kodin #PaManual vetëm gjatë muajit dhjetor. Garderoba jote po kërkon një glow-up dhe momenti është tani. 💗

Tjetër nivel, tjetër energji @albanskenderaj ✨ Momente nga 4 netët e “MOTIV” në Prishtinë! 🥰 . . . Credits: @albanskenderaj

Djemtë po rriten me influencer që normalizojnë dhunën. Le t’i udhëzojmë para se interneti ta bëjë këtë për ne.   #asnjejustifikim për dhunën online

 The part of the body that most people forget to wash in the shower (and it can cause problems)

Pjesa e trupit që shumica harrojnë ta lajnë në dush (dhe
Prostock-studio/Shutterstock

Whether you're taking a shower that includes every possible step of self-care, or even just taking a quick, simple shower, there's one part of the body that most of us forget about. And according to dermatologist Dr. Aanand Geria, that part is behind the ears .

Dr. Geria – dermatologist and clinical lecturer explains:

“The area behind the ears is often neglected in our daily hygiene routine.” But that doesn't mean we should continue to ignore it. “If not cleaned regularly, it can create unpleasant odors, irritation, clogged pores, and even infections,” he adds.

This is because the area is warm, often covered by hair or glasses, and has very little air circulation – ideal conditions for bacteria that cause skin problems. Although it is no more "at risk" than other parts of the body, the fact that it is often forgotten makes it more susceptible to contamination and irritation.

How to clean it properly (and quickly):

Pjesa e trupit që shumica harrojnë ta lajnë në dush (dhe

The good news? Cleaning is simple: a quick wash with soap and water every day is enough.

“I recommend washing the area behind the ears every day, just like the face and other parts of the body,” says Dr. Geria.

"If you sweat a lot, use glasses or hair products - so, like most of us - clean this area regularly to avoid dirt buildup and irritation."

To get into the corners of the area, a mild body wash and a light massage with your fingers or a sponge are enough.

PS: Always check if the cleanser you use suits your skin type. Even if the area is small, the care should be complete. Now, next time you're in the shower, don't forget that corner behind your ears. It really makes a difference.

 

×