Inteligjenca nuk matet me nota, por me mënyrën si trajton të tjerët
Shkrimtari rus Leo Tolstoy njihet për veprat e tij të mëdha mbi jetën, dashurinë dhe moralin, por ai kishte edhe një ide shumë të thjeshtë për inteligjencën: ajo nuk duket nga ajo që di, por nga mënyra si sillesh me njerëzit. Sipas tij, një person vërtet i zgjuar nuk ka nevojë të tregojë arritje, mjafton të shohësh si trajton të tjerët.
Sot kjo ide lidhet me atë që quhet inteligjencë emocionale. Studimet tregojnë se mënyra si sillet dikush me të tjerët është një nga treguesit më të fortë të kësaj inteligjence, po aq e rëndësishme sa aftësitë mendore. Kjo përfshin aftësinë për të kuptuar atmosferën, për të treguar empati reale dhe për të reaguar me kujdes ndaj emocioneve të të tjerëve.
Në një reflektim filozofik, Juan de Medeiros citon një ide të Tolstoit: sa më inteligjent të jetë një person, aq më shumë mirësi sheh tek të tjerët. Mirësia, sipas këtij këndvështrimi, e bën botën më të kuptueshme, më të lehtë dhe më të ngrohtë. Në thelb, njerëzit e zgjuar nuk kanë frikë të jenë të sjellshëm, përkundrazi, e shohin këtë si forcë.
Psikologu Todd Helvig shpjegon se njerëzit me inteligjencë të lartë emocionale kanë marrëdhënie më të mira, janë prindër më të aftë dhe shpesh më të suksesshëm në karrierë. Sipas tij, kjo inteligjencë ndërtohet mbi katër shtylla kryesore: vetëdija për veten, kontrolli i emocioneve, empatia dhe aftësia për të ndërtuar marrëdhënie.
Empatia është thelbësore: të kuptosh emocionet e dikujt tjetër, edhe kur përvoja e tij është shumë ndryshe nga e jotja. Praktikimi i saj të jep forcë, por vetëm nëse nuk e përdor për t’u ndier superior ndaj të tjerëve.
Një element tjetër i rëndësishëm është të mos i gjykosh emocionet, as të tuat, as të të tjerëve. Emocionet nuk janë “të mira” apo “të këqija”, ato thjesht ekzistojnë. Në vend që t’i shtypësh, është më e shëndetshme t’i kuptosh: pse po ndihesh kështu? Çfarë po të tregon kjo ndjesi?
Ekspertë si Christine Vargo theksojnë se hapi i parë drejt zhvillimit emocional është ndërgjegjësimi. Kur kupton modelet e tua emocionale, mund të fillosh t’i analizosh dhe t’i menaxhosh më mirë.
Në fund, inteligjenca që përshkruante Tolstoi nuk ka të bëjë me të qenit më i zgjuar se të tjerët, por me të qenit më i vetëdijshëm, më empatik dhe më njerëzor. Dhe kjo është ajo që e bën një person vërtet të dallueshëm.
